オープニング 先日、家計の支出を見直していたところ、すでに使っていないサブスクリプションサービスや、内容に対して割高なプランがいくつも見つかりました。思い切って解約やプラン変更をしたことで、現在の支出が明確になり、「本当に使っているものを大切にしよう」と感じるようになりました。 この経験は、実は「減薬」にも通じるものがあるのではないかと思います。そこで今回は、サブスク解約から見えてきた 減薬のメリット についてお話しします。ぜひ最後までお読みください。 本文 見直しのきっかけは、銀行の残高を確認したときに「最近、支出が多いな」と感じたことでした。詳細を調べてみると、現在はほとんど使っていないサービスや、必要以上に手厚いプランが含まれていました。中には、契約していたことすら忘れかけていたものもあり、整理することで「これは必要」「これは不要」と改めて考える良い機会になりました。 これは、日々服用している薬にも同じことが言えると思います。薬の数が増えすぎると、それぞれの薬の効果がぼやけてしまい、「この薬は何のために飲んでいるんだっけ？」と分からなくなり

こんにちは。 最近、家事をしながら「テレフォン人生相談」を聞くのがちょっとした日課になっています。 最初は何気なく流して聞いていたのですが、不思議なもので 一つ聞くと「次の相談も気になる…」 また一つ、さらにもう一つ…と、気がつけば最後まで聞いてしまうんですよね。 何度も聞くうちに、先生方の相談の受け方の違いや、言葉の投げかけ方の奥深さも見えてきました。 今回は、そんな人生相談を通して気づいた 「医療」「薬」そして「人生」の意外と深い関係について書いてみたいと思います。 ぜひ、最後までお付き合いください。 人生の悩みは、案外どれも身近なもの 相談内容は実にさまざまです。 離婚、相続、親子や夫婦の確執…。 「これ、誰にでも起こりうる話だな」と思うものばかりで、聞いているだけでも学ぶことが多くあります。 中でも印象的なのは、病気や医療に関わる相談がとても多いこと。 特に目立つのが、心の問題に関係するケースです。 うつ、不安、不眠――。 これらの相談では、医師だけでなく、心理の専門家からの回答が増えます。 つまり、医療と心は切っても切れない関係にあ

こんにちは。お久しぶりの投稿になります。 実は先日、 突然の腹痛と下痢 に見舞われ、数日間苦しみました。夜中も痛みで眠れないほどで、「何か変なものを食べたかな？」と思いましたが、どうやら 原因は精神的なストレス だったようです。 今日は、そんな自分の体験をもとに、...

はじめに   みなさん、こんにちは。 6月に入りましたね。早いもので、2025年もまもなく折り返し地点です。 いかがお過ごしでしょうか？   先日、実家に帰省しました。 リタイア後は旅行ざんまいの両親と話す中で、ふと「あなたは昔から整頓が得意だったよね」と言われました。...

オープニング 最近、「言葉」について考えることが増えてきました。誰かに言われた言葉をどう捉えるかは、受け取る側の自由です。 ポジティブに捉えるのも、ネガティブに捉えるのも、その人次第。 今回は、言葉の「捉え方」に焦点を当て、医療現場で感じたことにも視野を広げて考えてみた...

ポイント 人の思いは伝わらない 人を変えることはできない 人は、自分が気づいたときに変わる オープニング 先日、ある団体の代表の方とお話する機会がありました。 その方は自身が主催するイベントについて、「協力者が自分と同じ思いで注力してくれない」と悩みを吐露されていました。...

今日は、お友達の家でランチをしてきました。 彼とはバイク仲間で、普段ランチをご一緒するような間柄ではなかったので、「何かな？」と思いながら訪問。   どうやら彼が携わっている化粧品ビジネスの紹介が目的だったようです。 正直なところ、私は化粧品にあまり興味がありません。でも、...

最近、 「薬の役割や処方の在り方」 に対する考え方が、医師や他の薬剤師、患者とでは、違いがあると感じるようになりました。 なぜそのような違いが生じるのか。その根本的な原因について、自分なりの視点で考察してみました。 今後の皆さまの考え方の一助となれば幸いです。ぜひ最後までお...

皆様こんにちは。 最近はずいぶんと暖かくなってきて、いよいよ春本番ですね。 先日、Facebookに投稿した「ジェネリック医薬品」に関する動画に、あるコメントをいただきました。その方は、「ジェネリックに変えたら副作用が出てしまった」という体験をシェアしてくれました。...

はじめに 肩こりや腰痛で湿布を貼った経験がある方は多いでしょう。一般的な湿布は患部で作用し、痛みを和らげたり炎症を抑えたりします。しかし、近年では皮膚から成分を吸収し、全身に作用する貼付剤も登場しています。 効果が高い分、副作用のリスクもあるため、使用には注意が必要です。私...

はじめに   「薬物依存」と聞くと「ちょっと怖いな」と感じる方も多いのではないでしょうか。当相談所でも薬物依存に関するご相談をよく受けております。相談内容には、違法な薬だけでなく、病院で処方される薬や市販薬も含まれ、依存は様々な薬で起こりうる可能性があります。...

🔻 目次 介護現場でよく使用される薬剤 減薬のポイント まとめ みなさん、こんにちは。 本日、神奈川県は雪の予報が出ています。今のところ雨のようですが、普段はバイク移動のため雨は大敵です。しかし、久しぶりの雪に少しワクワクした気持ちもあります。...

目次 第一世代抗ヒスタミン薬 メディエーター遊離抑制剤 第二世代抗ヒスタミン薬 トロンボキサンA2阻害薬 ロイコトリエン拮抗薬 Th2サイトカイン阻害薬 アレルゲン免疫療法薬 みなさん、こんにちは。寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか？春が待ち遠しいですね。  ...

1. インフルエンザ薬って必要？     現在、インフルエンザが猛威を振るっています。「インフルエンザにかかったら薬を飲むべき」という話を耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。しかし、本当に薬を飲む必要があるのか疑問に思ったことはありませんか？ ...

先日、朝日新聞でオーバードーズ（過剰服用）に関する記事を目にしました。 内容は、10代の女性が市販の咳止め薬を1回で20錠、半年間にわたって服用し続けたというものでした。さらに、40錠服用した状態で歌舞伎町で倒れたという話も含まれており、薬剤師として思うことがありブログ記事...

突然ですが、ダイエットに興味はありますか？先日お会いした方から、ダイエットで「薬」を使っているというお話を聞きました。その薬は「マンジャロ」という糖尿病治療用の注射薬で、オンライン診療を通じて購入して使用しているとのことでした。 本来は糖尿病治療薬として開発されたこの薬です...

先日、ケアマネジャーの更新研修に参加しました。この研修では、認知症や心疾患、脳血管疾患、誤嚥性肺炎などのテーマについて事例検討が行われます。各グループに分かれ、それぞれの参加者が持参した事例を発表し、意見を交わすスタイルです。...

皆さん、血圧は気にしていますか？    若い方はあまり気にしないかもしれませんが、中年期以降になると、健康診断や人間ドックで高血圧を指摘され、降圧剤を服用している方も多いのではないでしょうか。    実は、高血圧は更年期以降の「認知症」のリスクになる可能性が示唆されています...

こんにちは。久しぶりの投稿です。11月も中旬になり、夏の暑さが嘘のように寒さが増してきましたね。皆さん、体調管理は大丈夫でしょうか？ 先日、東京麹町で開催された「コロナワクチンに関するセミナー」に参加してきました。今回は、その内容から...

3月中旬、季節が変わり始め体調を崩している方も多いのではないでしょうか。 私が所属する法人会でも体調を崩しセミナーを休む方が多くなってきました。 病気は「気を病む」と書きます。なぜ気を病むのでしょうか。今回は病気の原因について独自の視点で考察します。...